女性到了一定年龄就会出现更年期，这个时候的女性会出现一些生理心理上的变化，很容易脾气暴躁，面对妇女的“歇斯底里”，人们总是说“更年期到了”。凭借暴躁的情绪能否判断女性是否到了更年期，女性的更年期年龄?

　　更年期指的是女性性成熟到老年期的一个过渡期，是指女性完全停止前几个月到绝经若干年后的一段时间，这是女性生命中的一个必经阶段。根据统计显示，我国女性的更年期年龄从45岁开始到55岁之间，平均的年龄大概在49.5岁，最早的是在39岁，晚的要到60岁。

　　女性更年期的年龄也是因人而异，每个人的情况不同，受到遗传、地域、体质、气候、营养等各种因素的影响，就比如海南女性的更年期年龄平均在50-52岁之间，而杭州的女性更年期平均年龄在40岁左右。

　　根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：45岁的时候，城市女性一般开始进入更年期，但是由于我国的女性更年期年龄正在不断地提前，严重困扰女性的正常生活，甚至有女性才35岁就开始进入更年期。

　　在现实生活中，有一部分的白领妈妈，经常出现月经紊乱、心里烦躁的现象，尚未到45岁，更年期就在慢慢地接近。主要原因还是白领妈妈的生活节奏问题，工作和家庭难以两全。

　　90%以上的更年期女性都会有不同程度的更年期症状，严重影响生活质量和个人健康。专家提醒，女性要提前做好更年期的预防。

　　35岁之后，女人就要越来越重视更年期保健，早一点的进行日常保养、补充钙质等。只要做好预防措施以及充分的保养，保持身心的愉悦，更年期的年龄是可以往后延迟的，而且到了更年期症状也会比较轻一点。

（文章来源于网络）

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