【今晚60分】又到孩子开学季 “压力山大”需注意
2018-08-31 15:55:32 点击：
心港心理咨询公司苏怡溪于20180830接受无锡都市资讯频道【今晚60分】采访关于“ 又到孩子开学季 “压力山大”需注意 ”
主持人：再来关注到孩子们，又到了开学季了，您家孩子是满怀期待还是压力山大呢？如果孩子满怀期待想要认识新朋友、见到老同学，这自然是一件让家长们开心的事情。但如果孩子不愿意上学、拖拉作业，甚至出现了睡眠问题，作为家长们可得要注意了！
记者：每年九月的开学意味着新学年的开始，对于升学的孩子而言这意味着全新的环境和老师同学。对于升高年级的孩子而言，一部分孩子期待着见到老同学，另一部分孩子却可能胆怯了起来。
心理咨询师 苏怡溪：大部分孩子虽然很期待重新的开始，但还有一个部分孩子因为前期导致的后遗情况，会有胆怯等行为。在临床上大部分有三种情况。一种是之前学业不是非常满意，对新开学的成绩可能有恐惧心理。第二个是人际关系没有很好完善，新开学要修补，但修补无力，开学后往后退或者担心。第三种就是跟老师的关系，特别是青春年少的孩子，没办法修补、跟老师合作，那门功课也导致了直接性的受损，如果不能换老师，还是原来的老师会非常在意，如果当时或者即将开学的到来，还是原来的版本，那个孩子可能顾虑重重。
记者：心理咨询师表示孩子对开学的胆怯并不一定会表现得非常明显，此时更需要家长的仔细观察。
心理咨询师 苏怡溪：如果说孩子会抵制开学，他会有三种表现。第一种就是很多学校先行开学，提前几天预热，而这些孩子会拒绝、反抗甚至是检举揭发，会有一些不能适应学校大环境的行为。第二个，他会跟爸爸妈妈说我还没有做完全部作业，作业完成度有问题，以至于他在这一个跟随大部队的时候不能够跟从。第三个他有可能在这时候烦躁焦虑、转移其他注意力的可能性，比如游戏、睡眠、过度睡眠、过度不睡眠、颠倒睡眠这种情况。
记者：每个孩子都有不同特质，有人适应得快，有人适应的慢。当孩子出现以上情况时，家长不妨耐心等一等，给孩子更长的适应时间。
心理咨询师 苏怡溪：父母在这个时期可以做两个工作，很善良、温和、中正客观地看待孩子，去感受他在当下是真实的，不论是非，很简单去感同身受，这时候孩子会松动。其次做一件很重要的事情，慢慢跟他探讨这个话题、面对这个问题、解决这个即将到来的一切可能性的困境。
主持人：这让我想到网上某个学校正在筹备一场盛大的颁奖典礼，来发掘每一个孩子最优秀的一面，争取让每个孩子在开学的第一天都能够听到表彰，帮助他们树立信心，以全新的姿态迎接新学期的到来。所以啊，开学焦虑症并不可怕，可怕的是孩子缺乏直面问题的勇气。家长在引导他们克服困难的同时应该帮助孩子在以后的学习生活当中鼓起勇气、正视困难、迎接挑战，才是对于孩子最大的心理支撑。
（心港心理咨询师苏怡溪于20180830接受采访）
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