你只有看见了自己，才有成长的可能
2019-08-24 12:13:17 点击：
作为一名心理咨询师，在接待来访者，或观察许多日子中世人，或电视电影里面人物的时分，发现在我们大多数人身上，都存在一种现象——那便是我们的某种特征，自己看不见，身边的人也看不见。这样的状况，往往继续一段时间，乃至有的人会伴随着一辈子。而这某种特征，对某些人来说，或许对正常的日子，基本上没有什么影响，完全可以忽略不计。
比如，小明在饮食上有一个特别的讲究，那便是忌讳吃香菜。所以他在任何饮食场合，都会留意避免有香菜存在。他为什么有这样的讲究呢？其实，这是他的妈妈奉告他不能吃香菜，从小的饮食就给他灌输了这样的信仰，也养成了这样的习气。而事实上呢？无论是小明还是他的妈妈，就算吃香菜也没什么联络，只是小明妈妈在某次吃香菜后得了沉痾，然后误以为它们之间有了因果联络，所以在它们之间建立了强联络，所以在这个心理暗影的影响下，他们有了这个“饮食的讲究”习气。这种看不见，很明显不影响他们的正常日子，哪怕一辈子坚持下去，也没什么联络。但是······
假定，一个人由于某次吃盐太多，引起了剧烈的不适，影响了神经，产生了不能吃盐的认知。或许，由于一次喝水太猛，而呈现了一次大的意外，所以便不再敢喝水了。这样的状况，用一个成语“因噎废食”可以概括。你或许会说，这样的状况，怎样或许呢？的确，在现代社会，真实符合“因噎废食”的人是不存在的，由于这些人真的坚持不吃不喝，终究的效果是被天然筛选了，而可以生计下来的是人，天然都非“因噎废食”的人群。但是对于许多人，尤其是在生长道路上的许多人来说，常常就由于看不见自己，而继续地因噎废食。
那些许多厌学的孩子，往往在阅历了数次失利测验之后，没有看见或许是自己学习心态或方法不对导致了学习跟不上去的效果。孩子没有看见，家长也没有看见，然后就依照原本的习气去应对，天然也只会得到原本的效果。那些许多情感方面常常出问题的人，许多时分往往是只能看见自己的好，看不见自己欠好；看得见别人给自己的好，见不得别人也需求自己好的时分。那些结婚前爱情甜美，结婚后爱情变淡，乃至整日吵吵闹闹，势不两立的夫妻，往往也是由于看不见对方和自己差异，看不清婚前和婚后的不一样。正是一个人的日子中，有太多太多的看不见，所以才会有困惑，才会有烦恼，才会有苦楚·····
但是人的赋性，总会寻求成功高兴。所以，你会发现当一个人苦楚的时分，总会测验依托自己，或许家人朋友，乃至寻求比如心理咨询师等专业组织或个人的帮助。而对大多数正常人来说，真实的改动，往往是从看见自己，改动自己初步和结束！即便是心理咨询师，往往首要的效果便是，在友好地咨询联络下，帮助你能做到自我发觉！正如哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼在其畅销书《情商》 说到：“一个人的改动有93%的取决于自我发觉，而只是7%是其他要素。”所以，当你在生长的道路上，遇见了各种各样的困惑，困扰的时分，不妨想一想，是否是没有看见自己身上的某些特征影响了自己呢？假如利诱的时分，不妨及时地求助外界力气的帮助，许多时分当你自己看不见，身边的人看不见的时分，那些具有专业阅历的人，便是你需求凭借力气。
（文章来源于网络）
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比如，小明在饮食上有一个特别的讲究，那便是忌讳吃香菜。所以他在任何饮食场合，都会留意避免有香菜存在。他为什么有这样的讲究呢？其实，这是他的妈妈奉告他不能吃香菜，从小的饮食就给他灌输了这样的信仰，也养成了这样的习气。而事实上呢？无论是小明还是他的妈妈，就算吃香菜也没什么联络，只是小明妈妈在某次吃香菜后得了沉痾，然后误以为它们之间有了因果联络，所以在它们之间建立了强联络，所以在这个心理暗影的影响下，他们有了这个“饮食的讲究”习气。这种看不见，很明显不影响他们的正常日子，哪怕一辈子坚持下去，也没什么联络。但是······
假定，一个人由于某次吃盐太多，引起了剧烈的不适，影响了神经，产生了不能吃盐的认知。或许，由于一次喝水太猛，而呈现了一次大的意外，所以便不再敢喝水了。这样的状况，用一个成语“因噎废食”可以概括。你或许会说，这样的状况，怎样或许呢？的确，在现代社会，真实符合“因噎废食”的人是不存在的，由于这些人真的坚持不吃不喝，终究的效果是被天然筛选了，而可以生计下来的是人，天然都非“因噎废食”的人群。但是对于许多人，尤其是在生长道路上的许多人来说，常常就由于看不见自己，而继续地因噎废食。
那些许多厌学的孩子，往往在阅历了数次失利测验之后，没有看见或许是自己学习心态或方法不对导致了学习跟不上去的效果。孩子没有看见，家长也没有看见，然后就依照原本的习气去应对，天然也只会得到原本的效果。那些许多情感方面常常出问题的人，许多时分往往是只能看见自己的好，看不见自己欠好；看得见别人给自己的好，见不得别人也需求自己好的时分。那些结婚前爱情甜美，结婚后爱情变淡，乃至整日吵吵闹闹，势不两立的夫妻，往往也是由于看不见对方和自己差异，看不清婚前和婚后的不一样。正是一个人的日子中，有太多太多的看不见，所以才会有困惑，才会有烦恼，才会有苦楚·····
但是人的赋性，总会寻求成功高兴。所以，你会发现当一个人苦楚的时分，总会测验依托自己，或许家人朋友，乃至寻求比如心理咨询师等专业组织或个人的帮助。而对大多数正常人来说，真实的改动，往往是从看见自己，改动自己初步和结束！即便是心理咨询师，往往首要的效果便是，在友好地咨询联络下，帮助你能做到自我发觉！正如哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼在其畅销书《情商》 说到：“一个人的改动有93%的取决于自我发觉，而只是7%是其他要素。”所以，当你在生长的道路上，遇见了各种各样的困惑，困扰的时分，不妨想一想，是否是没有看见自己身上的某些特征影响了自己呢？假如利诱的时分，不妨及时地求助外界力气的帮助，许多时分当你自己看不见，身边的人看不见的时分，那些具有专业阅历的人，便是你需求凭借力气。
（文章来源于网络）
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