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职业倦怠产生的原因

2018-11-29 13:42:06      点击:

“职业倦怠症”又叫“职业枯竭症”,指的是个人在工作的强大压力下身心疲惫与枯竭产生的状态,造成这种现象的原因有个人因素也有组织因素:

造成职业倦怠的原因主要有个人因素和组织因素两大方面:

1、个人因素

(1)理想化期望值过高。一般来说,容易产生职业倦怠的人都是对理想期望很高的人,完美主义者,他们也具有高成就动机。他们经常要给自己制定非常高的目标来达到他们的期望,然后制定完美的计划来实施,如若能力不足,达不到预期的效果,会给予极大的挫折,不相信自己的能力,不容易自我满足,所以常常给自己带来挫折感。

(2)过强的个人责任感。个人责任感可以督促人来工作,提高工作绩效,但是过高的个人责任会带来职业倦怠。

2、组织因素

(1)缺乏奖赏

工作环境不能给予人奖赏,一种是完全没有任何奖励,个人也没得到激励。一种是个人没有得到有价值的激励,缺乏奖励,员工就体会不到自己工作的价值感,所以也是产生职业倦怠的重要原因。

(2)缺乏控制

有的人没办法控制奖励的获得,这个可能是自己能力不足,以至于无法使自己的绩效保持在一个能够获得奖励的水平,有时候也可能是公司缺乏一定的考核制度,又或者上司主管是一个情绪化的人,使个人无法控制奖励。

(3)缺乏明确的职责规划

研究者发现,岗位职责不明确而造成性格上的变化,也是造成职业倦怠的一种途径

(4)缺乏支持

个人在工作中完成目标时得不到组织的支持和配合,甚至阻止个人的工作表现,也是一个形成工作倦怠的途径。

产生职业倦态的原因大多就是以下几种:1、工作负荷过度2、工作动机的改变3、工作疏离等等。

(文章来源于网络)

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